Was sind ätherische Öle? 

Ätherische Öle sind stark duftende, hochkonzentrierte Pflanzenextrakte. Sie werden aus Blüten, Blättern, Schalen, Harzen oder Wurzeln gewonnen und enthalten die natürlichen Duft- und Wirkstoffe einer Pflanze. 

Wie werden sie hergestellt? 

Die zwei häufigsten Methoden: 

• Wasserdampfdestillation – Pflanzen werden mit Wasserdampf erhitzt, der die Duftstoffe löst. 

• Kaltpressung – besonders bei Zitrusfrüchten; die Schalen werden mechanisch gepresst. 

Warum riechen sie so intensiv? 

Weil sie die konzentrierten Duftstoffe der Pflanzen enthalten. Ein Tropfen kann die Wirkung von einer Handvoll Pflanzenmaterial haben. 

Wie können ätherische Öle wirken? 

Ätherische Öle können: 

• entspannen 

• Energie geben 

• die Stimmung heben 

• Räume desinfizieren 

• das Wohlbefinden unterstützen  

Sie wirken über: 

• den Geruchssinn (Aromatherapie) 

• die Haut (Massageöle, Salben – aber immer verdünnt!)  

• In Massageölen 

• Zur Raumbeduftung 

Kurz gesagt: 

Ätherische Öle sind natürliche, kraftvolle Pflanzenessenzen, die richtig angewandt das körperliche und seelische Wohlbefinden unterstützen können.